女性の体臭ケアはエチケット。こまめにケアを行いましょう!

2015年07月20日

わきがの匂いを消す方法 わきがの匂いを消す方法 わきがの匂いを消す方法 ワキガの臭いを消す方法


わきがの匂い
について



電車のつり革につかまろうと思って
何気なく腕を上げたら、


「あれっ? なんだかニオうかも……」


と、あわてて腕を下げてしまったこと、ありませんか?


脇の匂いって、自分も恥ずかしく悲しいだけでなく、
もしかしたらまりの野人にも迷惑をかけてしまっているかも、
なんて心配になってしまいますよね。




そんなワキガの対処法をご紹介します。



ワキガ体質の見分け方


汗をかいて、すこし匂ってしまうのは誰にでもあることで、
仕方ないことといえるのかもしれません。
しかし、それとワキガはまったく別物ということをご存知ですか?





以下のチェックポイントに当てはまるものが多い人は、
自分では気づいていなくても、残念ながらワキガの可能性大です。


・耳垢が柔らかく湿っている

・わき毛が太く多い

・汗染みが黄色く変色する


ワキガの治療は専門医に相談するのが一番なのですが、
軽いワキガなら自分で対処することもできます。



ワキガの対処法


生活習慣の見直し
体臭がキツい人は、
生活習慣に原因があることがあります。
以下の生活習慣を見直してみましょう。

お肉を控え、魚や野菜中心の食生活にする

入浴はシャワーだけでなく、湯船に使って汗をかくことも
大切です。





しっかり体を洗う

「え? 毎日体はきちんと洗っているよ」


と思われるかもしれませんが、
体臭が気になる人は汚れが落ちきっていないことも多いのです。
普通の人よりはかなり気を使って体を洗う必要があります。


とくに脇は、片方1分ずつくらいは、
よく泡立てた石鹸かボディーソープを使って洗うようにしましょう。
このとき、消臭効果や除菌効果があるものを使うとより効果的です



ミョウバンで節約制汗剤をてづくり


汗の臭いにミョウバンが非常に効果的なのをご存知ですか? 
ミョウバンはナスの色止めなどに使われる食品添加物で、
スーパーやドラッグストアで簡単に手に入れることができます。

ミョウバンを使って手作りの制汗剤を作ってみましょう。

【用意するもの】
焼きミョウバン 50g(生ミョウバンなら75g)
水道水1.5L
空き容器

1. 水道水1.5リットルをペットボトルの空き容器などに入れます。

2. 焼きミョウバン50g(生ミョウバンならば75g)を加えます。

3. フタをしてよく振り、液が透明になったら原液のできあがりです。
これを水でさらに20〜50倍に薄めて使います。

1日1回、脇や臭いの気になる部分にスプレーして使いましょう。
原液は冷蔵庫に入れて、2〜3週間は保存ができます。

さらに強力な効果を得るには、
原液にレモン1個を絞ったもの(もしくはレモン汁15ml)を加えたり、
水道水の代わりに冷茶を使用したりすると効果が高まります。


posted by 女性の体臭ケア調査員 at 14:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 女性 体臭ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月19日

8か所クレンジングが体臭ケアのカギ


体臭の原因は様々ですが、
臭いが強く放たれる部位
効果的に洗浄することが大切です。

特に、体臭が強くなりがちな
「要注意パーツ」は、以下の8箇所です。

•頭皮
•耳や耳の後ろ
•首
•両脇
•背中の中心線
•胸やデコルテ周辺
•おへそとその周辺
•陰部とその周辺


これらの場所は皮脂が出やすく
洗い残した皮脂が酸化し
加齢臭をはじめとして体臭が強くなりがち
体臭が気になる方には、スペシャルケアを行うことをおすすめします。


週1のオイルクレンジングですっきり!


女性がメイクを落とすのに使用するクレンジングオイルは、
皮脂と混じりあって浮き上がらせるので、高い洗浄効果があります。
このメイク落とし用のクレンジングを使うと、
体臭の原因の一つであるこびりついた皮脂を
スッキリ落とすことができます


8箇所クレンジングのやり方


メイク落とし用のクレンジングをたっぷり手に取り、
上述の8箇所に馴染ませます。
頭皮や陰部、脇など、毛が生えている部分は、毛根にオイルがしっかりいきわたるようにつけましょう。

軽くマッサージした後、ぬるま湯ですすぎ流し、普段通り髪や身体を洗います。


クレンジング時の注意点


手荒にこすったり、長時間やりすぎると、
角質層に傷がついてしまいます。
そうすると、お肌の水分保持力が低下し、
乾燥してしまうので、手早く短時間、優しく行うようにしてください。


体臭が気になるからと、毎日行うのもNGです。
回数は、週に1回程度に止めましょう。

また、女性の場合、デリケートな陰部の
粘膜部分にオイルクレンジングが触れないように注意しましょう。
クレンジングを行うのは、アンダーヘアの生えている、皮膚の部分のみにしてください。


身近なクレンジングオイルでの
体臭ケア、試してみる価値ありですね。



posted by 女性の体臭ケア調査員 at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 女性 体臭ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月08日

女性の体臭ケア!虫歯と体臭


女性の体臭ケア!口臭と虫歯



今日は、歯医者さんで虫歯の治療をしてきました。


銀歯は絶対に嫌だったのでプラスチックの詰め物か、
セラミックで悩みましたが先生と相談した結果 
虫歯が小さいのでプラスチックのタイプで治療して頂きました。



セラミックは強度がありますが保険が効かないので1本の治療に3〜5万かかるのです。プチ旅行に行けますね。笑



今回は、虫歯の治療を受けながら
虫歯と口臭』について書こうと思いました。

虫歯によって起こる口臭の原因と対策を お伝えしますね。ぜひ参考にしてください。 


ではさっそく、なぜ虫歯になるかというと


食べカスや歯垢がたまって、それが虫歯菌のエサになり虫歯になります。

歯と歯の間の隙間は最も虫歯になりやすい場所ですね。


そして痛みの他にも厄介なのが、
歯垢や歯石は細菌の塊ですからかなり臭うのです。
これが虫歯が臭い原因。


虫歯対策としてはやはり丁寧なブラッシングです。1本に30秒はかけてみましょう。

歯医者さんで歯磨き指導も受けてみるのも良いかもしれません。


歯が汚いといわれている日本人、実は歯を磨く回数は多いのですが、歯を磨く時間が短いそうです。


オフィスでもまめに歯を磨くOLさんが多いのですが、まめに磨く割に1分以内で終わらせてしまっています。

どうせ磨くなら時間を惜しまず、3分以上かけて丁寧にブラッシングや歯間ケアをするようにしましょう。


1日に5回磨くより、2回でも丁寧に時間をかけて歯垢を全て落とすように心がけることが大切です。




それと、もう一つは使う歯ブラシです。
普通サイズの歯ブラシと子供サイズの歯ブラシを使いましょう。

細かい所は大きなブラシでは入っていけません。小さなブラシで奥歯や歯の裏面までしっかり磨きましょう。

そして大切なのが歯間ブラシ、フロスです。最低でも3日に一回は使いたい所ですね。


口臭を気にしての会話は楽しくありませんよね。


歯医者さんで虫歯の検診を受けて、自宅のケアにも力を入れましょう!




posted by 女性の体臭ケア調査員 at 17:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 女性 体臭ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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